Ottimo consiglio quello dei fermenti lattici!
Comunque io ti siggerirei anche di evitare verdure crude e ghiaccio nelle bevande! E... evita assolutamente di bere l'acqua del rubinetto se vuoi evitare di stare attaccata alla tazza del gabinetto per tutta la durata del tuo soggiorno in tunisia! L'acqua non crea alcun problema se la utilizzi per lavarti il corpo ed i denti, ma da non poche noie se la bevi!
Beh, anche se per noi italiani sarà dura, sarebbe anche opportuno moderare il consumo di caffè espresso, purtroppo per noi preparato con acqua corrente, anche se opportunamente sterilizzata e microfiltrata ai nostri stomaci da noie...
Se fai un po' di attenzione a queste piccolezze, ti puoi godere una stupenda vacanza in un Paese meraviglioso!
Baci,
Pallina.
